国庆医生对癫痫患者吃住行支招

国庆节期间，外出旅游的人特别多。而对于癫痫病患者来说，外出旅游可以亲近大自然，也可以放松心情，保证适当的运动、良好的睡眠、饮食规律的话，对癫痫病患者的病情会有比较大的帮助。

但，如果在旅游的过程中，运动过度，饮食不规律，或者运动量过大的话都会诱发癫痫病，或者对癫痫病患者的身体有一定的影响，所以，癫痫病患者出去旅游，不免要从吃、住、行几方面考虑，因此患者也要在这几方面多加注意。

行：

癫痫患者身体的特殊情况，所以出行需要注意安全。乘车时要有家属陪伴。尽量不要骑自行车，以免发生意外或事件。旅游时也要和家属一起，切记不要去爬山、攀岩等危急的运。

癫痫患者出去旅游要注意选择一些适合的地方，不要到，水库等危急的地方;不要到管怪陆离的、恐怖的鬼屋;不要到有感官刺激(如惊天动地的音响、彩灯)的地方。

吃：

出门旅游的人，每到一个地方，也希望吃尽当地的美食。其实，有些类型的癫痫是由一些刺激性食物引起的，癫痫患者要注意避免有刺激性的食物。同时癫痫患者切勿过饱或过饥，暴饮暴食等，这样的情况也会诱发癫痫的发作。旅游过程中，患者要尽量少饮用兴奋性饮料，这些饮料可使大脑细胞兴奋产生异常放电，从而使癫痫发作。同时，癫痫病患者一定要忌酒，酒精可使神经系统兴奋，诱发癫痫。所以，癫痫患者要注意饮食，搭配足够的营养，不宜暴饮暴食或饥饿过度。

住：

对于癫痫病患者，睡眠也很重要。睡眠不足可使大脑兴奋性增高诱发癫痫;不要过渡劳累，过渡劳累会影响脑细胞的正常活动，轻易使癫痫发作。

以上是成都神康癫痫医院专辑对癫痫病患者国庆出游时在吃住行方面的一些建议。希望癫痫患者在这个长假期间一定要注意避免诱发癫痫的因素。其实，想从根本上杜绝癫痫病发作带来的影响，癫痫病患者应尽早到正规的医院检查和治疗，这才是获得康复的根本所在。