患了癫痫可以做哪些运动呢

运动是我们每个人都需要做的一件事情，不管你只是散散步，还是慢跑，或者是比较剧烈的运动这些都是自己的选择，但是这些也是真正的对自己的健康有所帮助的，但是对于患病的人来说他们的身体状况又是不同的，有患者就咨询患了癫痫可以做哪些运动呢?

在此为患者解答疑问：癫痫患者首先是不能做剧烈的运动的，这些剧烈的运动中不适合的就是极限运动，因为这些都是在患者癫痫发作时很可能出现生命危险的事情，而像打篮球等这种需要上下的跳跃等剧烈的运动也是患者需要尽量避免的，因为这种剧烈的运动对患者的大脑的刺激性比较强，很容易引起患者的癫痫发作，所以希望患者在这些方面多加注意。

癫痫患者适合慢跑、散步这些运动，如果是老年癫痫患者还可以打打太极拳之类的，这些既让患者的心情得到了放松，也不会影响到患者的病情，希望患者自己能够在这些方面多用心，因为一些小小的细节也是可能会影响到患者的治疗效果的，注意事项也是癫痫患者必须要知道的。

癫痫患者的适量运动时能够帮助患者开阔视野，也能帮助患者转换心情，在治疗中能够保持一个比较轻松的心态，这样对患者的治疗来说能够起到不少的辅助的作用，对患者的疾病有不少的帮助。